小孩吃裙帶菜有助於長高嗎

1、小孩吃裙帶菜有助於長高。

2、對於正處於生長髮育期的孩子來說，食用裙帶菜對身高的增長有一定的促進作用，因爲裙帶菜中含有大量的鈣、鐵、鋅元素，鈣元素能夠預防骨質疏鬆，促進骨骼的發育和成長，鐵元素能夠預防貧血，促進血紅蛋白的合成，防止出現虛弱無力的情況，而鋅元素對人體的生長髮育具有重要作用。要想長高還應該讓孩子多鍛鍊身體，增強體質。