吃鳳梨的注意事項
1、鳳梨不能和蘿蔔一起吃
鳳梨中富含大量的維生素C,而蘿蔔含有維生素C酵酶,同吃會破壞食物中維生素C,且會抑制甲狀腺功能,誘發甲狀腺腫。
2、鳳梨不能和雞蛋一起吃
鳳梨它含有大量的果酸,雞蛋中卻富含蛋白質,果酸會讓蛋白質凝固,影響其吸收消化,影響健康。
3、鳳梨不能和牛奶一起吃
與雞蛋相似,牛奶也是含有大量蛋白質的食物,鳳梨中的果酸依舊會使蛋白質凝固,影響吸收消化。
4、吃鳳梨的注意事項
在食用菠蘿的同時,有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的人要慎食。菠蘿酸性過大相應的刺激性也就更大一點。
患有溼疹、疥瘡的人則是不能吃菠蘿的。
正常的人羣在吃菠蘿的時候應該把菠蘿先泡一下鹽水,這樣能破壞菠蘿的蛋白酶,有效的避免或減少過敏的出現。
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胰腺的用途都有哪些
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鴨血的功效和好處是什麼
1、鴨血中所富含的鐵元素含量是非常豐富的,對於老年人來說,適當的吃一些鴨血和一起到預防心腦血管疾病等發生,而且其中富含的鐵元素非常容易被我們身體吸收,有助於預防老年人的冠心病還有動脈硬化等一系列症狀,同樣的鐵元素對於青少年兒童使用的話可以起到補血的功...
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如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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想打噴嚏時努力憋回去這樣做有可能會,造成什麼
損傷聽力,打噴嚏其實是身體排出異物、自我清潔的行爲,硬把噴嚏憋回去,呼吸道里的壓力可能會衝到咽喉去,衝破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,從而影響聽力,還可能造成鼻出血等問題。小小的噴嚏,能量是很驚人的。身體爲了噴出呼吸進的髒東西,會在肺部聚集一定的氣壓,然後將鼻道里面...