豆瓣菜是涼性的嗎

1、豆瓣菜是屬於一種寒涼性的食物，而這樣的食物對於孕婦來講是不利於健康的，因爲這些食物吃多了會容易導致流產，所以建議孕婦們一定要重視這種飲食禁忌，避免這些飲食錯誤帶來的傷害。孕媽媽最好不要吃豆瓣菜的好哦，以免導致流產等情況就得不償失了。

2、豆瓣菜具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效，對肺癆、肺燥、肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月經不調都有較好療效。

3、豆瓣菜的營養物質比較全面，其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高，還含有豐富的維生素及礦物質。