常食竹筍的好處
1、緩解肌膚衰老。竹筍除了氨基酸之類的成分還有鐵、磷等礦物質,這些礦物質和維生素能夠很好的保持住肌膚彈性,同時還能增強肌膚的柔韌性和色澤,長期吃下去能夠減少肌膚衰老的現象。對於大多數朋友來講是一個防衰不錯的方式,並且百利無一害。
2、增強免疫力。竹筍中有豐富的蛋白質,長期吃能夠及時的補充身體中缺失的營養,時間長久之後,身體之中不再容易缺失營養,能夠逐漸的增強身體的免疫力,大大減少了病菌侵入身體的機會,身體免疫力增強,體質也會得到改善,不再出現各種的毛病,同時還能提高不少工作效率,在工作中更上一層樓。
3、使雙目明亮。竹筍中還有不少的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素作爲生理活性的物質,能夠治療夜盲症,且還能提高視覺中細胞的光感物質,多吃容易保持視膜流動性,維持膜的受體狀態,讓眼睛通透明亮。如果平時不能夠接受胡蘿蔔又想要保持視力不妨多吃一些竹筍,美味還健康。
-
苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用:苦糖果,又名大金銀花,是一種中藥。在某些疾病中,它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作爲藥物,有甜味和冷味。主要用於祛風除溼、清熱止痛,主要用於風溼、關節痛。外用治療癤,用量爲3-5元。外用時,將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉,塗抹...
-
面膜膏的用法,面膜膏的正確使用方法有哪些
1、洗臉。在面膜膏以前,應當先清理面部,促使面部的污跡從臉部除去之後,再剛開始應用面膜膏,那樣能夠協助皮膚更強的消化吸收面膜膏的營養元素。潤膚水。面膜膏一般具備清理的功效,因而會促使有皮膚乾的狀況產生,因而妹子們應用面膜膏以前一定要給面部皮膚拍上一層潤...
-
醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
-
女人喝蒺藜的好處與功效
1、而蒺藜所含的微量元素也非常豐富,因此對於蒺藜的功效也是十分之九。藜蘆鹼能很好的幫助我們清熱,還可用於肝陽眩暈頭痛、肝鬱脅痛、風熱頭痛、目赤腫痛、皮膚瘙癢等症。2、此外,對平肝明目的治療也有很好的療效,如果您生活中勞累太多,或者是眼部充血的症狀,...