脂肪的用途
養生保健1.94W
1、脂肪可以增加飽腹感,脂肪在胃腸道內停留時間長,所以有增加飽腹感的作用,這樣使人不至於很快就感到飢餓了。
2、脂肪可以維持體溫和保護內臟、緩衝外界壓力的作用,皮下脂肪可防止體溫過多向外散失,減少身體熱量散失, 維持體溫恆定。也可阻止外界熱能傳導到體內,有維持正常體溫的作用。
3、內臟器官周圍的脂肪墊可以緩衝外力衝擊從而起到保護內臟的作用。減少內部器官之間的相互摩擦,保護臟器。
標籤:脂肪
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