如何有效的去瘦臉

在我身邊有很多朋友的身材特別棒，但是一看臉就不行了，有些是娃娃臉，有些則是大餅臉，讓人和身材看着很不協調，於是她們經常去向別人討教瘦臉的方法，現在臉真的瘦了很多，下面就是些她們瘦臉的方法。

步驟/方法：

臉部運動。每天運動臉部肌肉兩百下，如果空餘時間比較多的話，再多運動一百下也無妨，效果會更加的明顯，怎麼運動呢，儘可能的呈O字型張大嘴巴，然後合上，再張大，如此反覆做兩百下，如果期間感覺腮幫有一點痠痛的感覺是正常的，因爲你平時臉部肌肉運動做的太少了，突然進行這樣的劇烈運動，是會有感到不適，可以休息一下然後繼續做，做完記得要對臉部進行一個放鬆。

冷水洗臉每天用溫水洗臉後用冷水拍臉，這樣可以刺激毛孔，達到收縮的作用，時間久了，當然看起來會小些。

嚼木糖醇口香糖雖然有說嚼多會引起下巴疲勞，但是這剛好證明了咀嚼木糖醇運動了臉部啊，MM沒事就可以放一粒在嘴裏，不會像刻意做臉部運動那樣有心理負擔的啦。