如何快速瘦臉?
如何快速瘦臉
呢?飲食瘦臉效果是比較慢的,手術瘦臉同樣風險是比較大的,那麼什麼樣的瘦臉按摩方法比較好?小編爲大家推薦瘦臉按摩法,通過簡單的減肥動作促進臉部的血液循環,消除水腫。
瘦臉按摩之毛巾法
洗完臉後,將一些具有保溼功效的乳液或啫喱均勻地塗抹在臉上,手握拳,彎曲的食指微微伸出,用第二關節沿着顴骨下方的弧線從鼻子兩側輕輕往上推壓至耳朵前方。然後雙手握拳,用併攏手指的第二關鍵從下巴往上輕擦左右兩側的臉頰。手掌打開並微微彎曲,用食指一側從左右嘴角往上輕擦臉頰。最後將毛巾浸泡在冷水中,然後稍微擰乾,疊起來從下巴往臉頰兩側包圍整個臉部,並用手掌從下往上按壓,鎮定神經。
瘦臉按摩之顴骨按摩
若是塗抹了爽膚水,先用中指與無名指分別從眼部的上下方,沿着眼骨按壓至外眼角併攏。食指與拇指先匯聚在鼻子兩側,然後分別向上向下地一邊打開食指與拇指,一邊按摩顴骨周圍的面部肌肉。
沿着側臉頰的弧度,往下按摩至頸部
然後打開手掌,手指併攏,從外眼角開始,沿着側臉頰的弧度,往下按摩至頸部。如何快速瘦臉,相對於飲食瘦臉和手術瘦臉,瘦臉按摩還是比較不錯的,有效果同時還沒有什麼危險。想要快速瘦臉,就需要你長期堅持了。
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