3種方法來自然治癒脂肪瘤
目錄
方法1:使用天然油和藥草1、用天然油和藥草自制軟膏。2、將繁縷(鵝腸菜)和一種天然基底油或茶混勻。3、用薑黃製作軟膏。4、將幹鼠尾草添加到印度楝樹油或亞麻籽油。方法2:改變飲食1、多吃蔬菜和水果。2、多吃魚。3、少吃紅肉。方法3:知道什麼時候必須就醫治療1、感到疼痛或不適、出現新的腫塊或發現身體腫脹時,要去看醫生。2、預計醫生會做組織活檢、X光、核磁共振成像檢查或電腦斷層掃描。3、詢問醫生是否可以通過抽吸脂肪,治好一直困擾着你的脂肪瘤。4、如果脂肪瘤限制了你的活動,考慮做切除手術。脂肪瘤是脂肪組織增生形成的良性(非癌性)腫瘤,通常長在頸項、肩膀、腹部、手臂、大腿或背部。它們沒有危害,不會引起疼痛,而且生長緩慢。脂肪瘤位於皮膚和肌肉之間,像海綿一樣軟,按壓時會移動。雖然它們無害,但是可能限制關節活動度,並影響美觀。你可以用許多天然方法來縮小脂肪瘤。不過,如果感到疼痛、出現新的腫塊或者關節活動受限,一定要去看醫生。方法1:使用天然油和藥草
1、用天然油和藥草自制軟膏。印度楝樹油、亞麻籽油等天然油非常適合做軟膏的基底油。嘗試結合使用不同的藥草和油。印度楝樹油有收斂作用,幫助保護皮膚。在古印度藥草療法中,它常被用來治療脂肪瘤。
亞麻籽油富含歐米茄-3和歐米茄-6脂肪酸。兩者都有助於減輕炎症。一定要買已認證不含鉛、汞等重金屬的亞麻籽油。
小提示:冷綠茶雖然不是天然油,但是也很適合作爲軟膏的基底油。它富含抗氧化劑,有助於調節血糖和血脂。
2、將繁縷(鵝腸菜)和一種天然基底油或茶混勻。把1茶匙繁縷和2到3湯匙印度楝樹油或亞麻籽油混合,然後塗在脂肪瘤上。繁縷可以減少脂肪。
你也可以用1到2湯匙冷綠茶代替印度楝樹油或亞麻籽油。
3、用薑黃製作軟膏。將1茶匙薑黃和2到3湯匙印度楝樹油或亞麻籽油混勻,然後抹在脂肪瘤上。薑黃會讓皮膚變得有點黃或橙色。用繃帶包着脂肪瘤,以免弄髒衣服。和印度楝樹油一樣,薑黃也常用於古印度藥草療法中。
可以用1到2湯匙冷綠茶代替印度楝樹油或亞麻籽油,和薑黃一起混合成膏狀。
4、將幹鼠尾草添加到印度楝樹油或亞麻籽油。把?到1茶匙幹鼠尾草和2到3湯匙印度楝樹油或亞麻籽油混勻,然後塗在脂肪瘤上。可以用1到2湯匙冷綠茶代替印度楝樹油或亞麻籽油,和幹鼠尾草一起混合成膏狀。
傳統中醫使用鼠尾草分解脂肪組織。
方法2:改變飲食
1、多吃蔬菜和水果。它們都含有抗氧化劑,有助於降低血脂。顏色鮮豔的蔬菜和水果的抗氧化劑含量最高,包括藍莓、草莓、樹莓、蘋果、李子、柑橘類水果、綠葉蔬菜、南瓜屬植物和燈籠椒。
2、多吃魚。魚富含健康的歐米茄-3脂肪和優質蛋白質。歐米茄-3脂肪幫助減輕炎症,或許還能限制脂肪瘤的生長。三文魚和金槍魚均含有大量歐米茄-3脂肪酸和蛋白質。
好的歐米茄-3脂肪酸來源包括鯖魚、鯡魚和鱒魚。這些魚也富含維生素B12。
3、少吃紅肉。即使要吃,也得選擇無激素或抗生素的草飼紅肉。草飼紅肉含有大量健康的歐米茄-3和歐米茄-6脂肪。雞肉、豆腐和豆類也富含蛋白質,都是可以代替紅肉的健康選擇。
儘量改吃有機食物。改吃有機食物能減少你攝入的防腐劑和添加劑。肝臟負擔減輕,可以更專注地排出囤積在脂肪瘤裏面的毒素。
你知道嗎?少吃加工和預包裝食品,也能減少你從飲食中攝入的防腐劑和添加劑。
方法3:知道什麼時候必須就醫治療
1、感到疼痛或不適、出現新的腫塊或發現身體腫脹時,要去看醫生。有些腫塊可能看起來像脂肪瘤,但其實不是一回事。脂肪瘤是不痛的,如果你感到疼痛,腫塊很可能不是脂肪瘤。不要擅自治療新的腫塊或腫脹部位,最好先讓醫生檢查。腫塊通常不用太擔心,不過爲了安全起見,不妨讓醫生檢查,確認它是脂肪瘤,而不是其它東西。
2、預計醫生會做組織活檢、X光、核磁共振成像檢查或電腦斷層掃描。這些檢查能幫助醫生確認是不是脂肪瘤。大多數時候,這些診斷測試可以在診所迅速做完。醫生採集組織樣本的時候,你應該不會痛,只是有一點不舒服。進行組織活檢之前,醫生會先局部麻醉有關部位,之後用細針從腫塊採集少許樣本,放在顯微鏡下檢查,確認是不是脂肪瘤。
X光、核磁共振成像檢查和電腦斷層掃描都是成像檢查。大多數時候,醫生只會選擇做其中一項。X光檢查可以顯示代表脂肪瘤的陰影,核磁共振成像檢查和電腦斷層掃描則可以顯示更多細節。
3、詢問醫生是否可以通過抽吸脂肪,治好一直困擾着你的脂肪瘤。如果身上有一個小脂肪瘤影響你的日常生活,醫生或許可以通過抽吸脂肪來去掉它。在這項程序中,醫生會局部麻醉有關部位,然後用針抽吸脂肪瘤裏面的脂肪組織。這項簡單的程序很快就完成,不需要很長的恢復期。不過,你可能會感到疼痛、不適並會出現瘀傷。
4、如果脂肪瘤限制了你的活動,考慮做切除手術。要是醫生認爲手術適合你,通常會在手術前給你注射鎮靜劑。之後做一個小切口,抽出體內的脂肪瘤,再將切口處縫合。手術後,切口部位會有疤痕,但不是很明顯。不適感和瘀傷在手術後也很常見。
如果你很介意脂肪瘤對外觀的影響,也可以考慮做手術。
小提示:脂肪瘤切除後通常不會復發。
小提示
嘗試天然療法之前,最好先諮詢醫生。每天塗抹大量藥草軟膏,以取得更好的效果。
不要擠壓或刺激脂肪瘤。
警告上面列出的藥草療法全都未經科學證實。它們只是一些患者的經驗之談,不能代替醫學檢查和治療。
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