番石榴和螃蟹隔多久吃好

1、1-2小時。對於消化功能正常的人羣來說，一般食用番石榴1-2小時左右就能消化完全，這個時候再食用螃蟹，其中的蛋白質也不會與鞣酸發生反應而引起身體不適，所以一般建議番石榴和螃蟹的食用時間最好是隔1-2小時。

2、因爲番石榴中含有鞣酸，特別是果皮部分，它會與螃蟹中的蛋白質發生反應，不僅會降低蛋白質的營養價值，還可能會引起身體不適。另外番石榴中的果膠與寒性的螃蟹一起，還有滑利作用，過多食用容易導致腹瀉。所以，番石榴最好不要和螃蟹一起吃。