戴口罩要注意什麼
注意事項一:
我們在佩戴口罩前應當先進行冼手,或是在佩戴口罩的整個過程當中都不要用手去觸碰口罩的內側,因爲口罩內側一面會與我們的口鼻接觸,如果被污染了就會帶來很大的影響,所以洗手和避免觸碰口罩內側是最值得注意的一點。
注意事項二:
在佩戴口罩之前一定要分清楚口罩的正反面再進行正確佩戴,一般我們常使用的醫用外科口罩大多是白色面爲內側,而帶有金屬條的那一邊方向則是爲上邊,需要將按壓金屬條與鼻翼進行密切的貼合才能起到更好的防護作用。
注意事項三:
在脫口罩的時候千萬不要觸碰口罩表面,因爲口罩的表面是接觸污染源最多的一面,如果輕易去觸摸可能會照成交叉感染,所以我們在脫口罩的時候需要先把戴在耳朵上的繩子脫下,然後從口罩內面將其摺疊好再進行處理,這樣就能夠減少脫口罩觸碰病毒的危險。
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
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金桔乾的功效與作用,吃了它對人體有什麼積極的影響
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吃蝦可不可以喝酸奶
1、吃完蝦後是可以喝酸奶的。2、蝦肉富含蛋白質和鈣元素,有降低膽固醇的作用,而酸奶有潤腸通便的作用,蝦肉與牛奶不相剋,所以吃完蝦是可以喝酸奶的,但是有部分人是過敏體質,最好吃完蝦肉後半小時再喝酸奶,降低過敏的風險。...