如何矯正脖子前傾

1、青少年的脖子前傾，建議去脊柱外科就診，先做檢查，看看骨的結構上是否有異常。如果沒有異常只是一種姿勢性的，可以通過頸託、支具來矯正畸形。

2、成年人頸椎前傾，也是先做相關檢查，如果不是姿勢性的前傾，必要時做手術治療。如果是姿勢性的，可以通過訓練來矯正，如經常做後仰動作減少低頭的工作，配合帶上頸託支具慢慢訓練。