如何保養我們的耳朵
1、耳朵對我們來說非常重要,愛護耳朵首先要避免耳朵進水,不要到不潔的水中游泳;游泳前要先檢查一下耳朵的情況,游泳時一定要戴好耳塞;游完泳後,用棉籤將耳道里水,吸乾淨。
2、其次就是避免噪聲刺激,避免長時間待在高噪音的環境下,遇到打雷或放炮時,一定要及時用手捂住耳朵,保護鼓膜;不要長期戴耳機聽音樂。再次就是預防感冒,一旦感冒或有其他炎症的時候,一定要及時用藥,徹底治療。
3、還有不要經常掏耳朵,因爲耳朵裏的耳屎,對耳朵有一定的保護作用,若是掏耳朵不當,容易損傷耳道,引起感染。另外,就是少吃高脂肪的食物,多吃富含維生素B、C的食物,如瘦肉、新鮮的蔬菜、水果,這些食物在一定程度上能保護聽力。
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苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用:苦糖果,又名大金銀花,是一種中藥。在某些疾病中,它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作爲藥物,有甜味和冷味。主要用於祛風除溼、清熱止痛,主要用於風溼、關節痛。外用治療癤,用量爲3-5元。外用時,將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉,塗抹...
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面膜膏的用法,面膜膏的正確使用方法有哪些
1、洗臉。在面膜膏以前,應當先清理面部,促使面部的污跡從臉部除去之後,再剛開始應用面膜膏,那樣能夠協助皮膚更強的消化吸收面膜膏的營養元素。潤膚水。面膜膏一般具備清理的功效,因而會促使有皮膚乾的狀況產生,因而妹子們應用面膜膏以前一定要給面部皮膚拍上一層潤...
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醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
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女人喝蒺藜的好處與功效
1、而蒺藜所含的微量元素也非常豐富,因此對於蒺藜的功效也是十分之九。藜蘆鹼能很好的幫助我們清熱,還可用於肝陽眩暈頭痛、肝鬱脅痛、風熱頭痛、目赤腫痛、皮膚瘙癢等症。2、此外,對平肝明目的治療也有很好的療效,如果您生活中勞累太多,或者是眼部充血的症狀,...