坐月子能不能吃香菇

1、坐月子可以吃香菇。

2、剛生了寶寶之後的媽媽，這個時候不但可以吃鮮香菇，而且也可以吃幹香菇，對身體來說是沒有任何影響的，並且幹香菇裏面的營養成分也是比較豐富的，還能夠補充身體的蛋白質，維生素，以及多種的礦物質，並且產婦還應該多吃一些蔬果，儘量多吃一些綠葉蔬菜。