口腔潰瘍怎麼辦

生活着往往會碰到各種各樣的小病小疾，有了它雖然不影響我們的正常生活，卻也給我們增添了不少痛苦和煩惱，口腔潰瘍就是其中的一種。

方法

一日三餐要有規律，不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥，裏面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類性寒味苦的菜，能夠更快的治療你的口腔潰瘍。

飯後可以吃些水果，尤其是梨；有條件的話可以喝些蜂蜜，或者茶水，白開水；少吃辛辣上火的食物，防止火氣過旺。

每天多運動，保持心情的舒暢，同時還增強自己的免疫力。