艾草薰肚臍不能天天薰對嗎
養生保健3.32W
1、根據自身情況決定是否天天薰。
2、艾草薰肚臍也就是艾灸神闕穴,可以治療中風虛脫,四肢厥冷,風癇,形憊體乏,繞臍腹痛,水腫鼓脹,脫肛,瀉痢,五淋,婦女不孕等疾病,如果是想治病,那麼可以每天灸一次神闕穴,大概灸10天以後,可以休息3~5天,然後再做下一次艾灸,一般來說,做肚臍的溫和灸需要20~30分鐘的時間。
3、如果只是單純地保健,就不用連着灸10天,隔三五天再灸10天,堅持一個月灸一次就可以了。另外有的人剛開始艾灸,對艾灸的耐受能力較差的,也不建議天天灸。
標籤:艾草
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