夏天適合喝什麼茶呢
1、夏天適合喝綠茶、白茶、普洱生茶、菊花茶、山楂茶、蓮子心茶等等。
2、綠茶屬於不發酵茶,白茶爲微發酵茶,且富含茶多酚、咖啡鹼,飲用有緩解夏季火氣,補充水分,滋潤嗓子的功效,普洱生茶可緩解夏日的乾燥,有一定提神醒腦的功效。菊花茶可達到一定清熱解表,清肝明目效果,適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用,也可用於高血壓初期出現頭疼、目赤等症狀時飲用,也有一定的幫助。山楂有一定消食導滯、活血化淤的作用,經常飲用山楂茶,可促進消化,開胃健脾,想助消化也可食用炒山楂或焦山楂。蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但有一定的輔助降壓、去脂、清熱、安神、強心等功效,但是蓮子心味苦寒,脾胃虛弱的人要慎服。
3、在夏天喝茶的時候需要注意不要喝隔夜的茶,隔夜茶不光口感較差,而且茶湯中容易滋生細菌、黴菌等,飲用後可能會引起腹瀉、腹痛等不適症狀。
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無花果乾泡水喝的功效簡述
1、健胃益胃、清腸潤燥。可用於治療脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心嘔吐,大腸熱結導致的便祕、排便困難等症狀。2、清熱生津、消腫利咽。其清熱生津的作用可以用於治療陰虛內熱、口乾舌燥、心煩不寐等;消腫利咽的作用可用於咽喉腫痛、聲音嘶啞、咽乾喉...
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墨魚有哪些功效與作用
1、墨魚的功效是養血調經、催乳補脾、益腎滋陰、調經止帶。在臨牀中,墨魚應用於治療婦女經血不調,還有各種原因引起的水腫以及風溼性疾病、痔瘡、腳氣等等。2、墨魚對於女性來說是一個非常好的滋補品,通過和一些食材藥材搭配,對於女性調月經、胎產都有很好的作用,比...
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面膜膏的正確使用方法有哪些
1、洗臉。在面膜膏以前,應當先清理面部,促使面部的污跡從臉部除去之後,再剛開始應用面膜膏,那樣能夠協助皮膚更強的消化吸收面膜膏的營養元素。潤膚水。面膜膏一般具備清理的功效,因而會促使有皮膚乾的狀況產生,因而妹子們應用面膜膏以前一定要給面部皮膚拍上一層潤...
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女人喝蒺藜的好處與功效
1、而蒺藜所含的微量元素也非常豐富,因此對於蒺藜的功效也是十分之九。藜蘆鹼能很好的幫助我們清熱,還可用於肝陽眩暈頭痛、肝鬱脅痛、風熱頭痛、目赤腫痛、皮膚瘙癢等症。2、此外,對平肝明目的治療也有很好的療效,如果您生活中勞累太多,或者是眼部充血的症狀,...