冬季皮膚乾燥起皮如何緩解
美容法
皮膚乾燥起皮是因爲角質中缺乏水分,想要緩解皮膚乾燥起皮的症狀,不僅僅是要幫助皮膚補水還要幫助鎖住水分。
精華液補水
使用保溼精華液幫助皮膚瞬間補水,因爲它含有的濃縮成分的精華液能夠有效深入肌膚裏層,給乾燥的皮膚持續提供所需的水分,能夠有效緩解皮膚乾燥起皮的現象。如果是皮膚很乾的還可以考慮隨身攜帶保溼噴霧,但是要注意的使用完保溼噴霧要立即用張面紙將對於的水珠吸乾,以免蒸發帶走水分。
自制面膜
補水保溼面膜能夠幫助深層地幫助皮膚補水鎖水,是不錯的緩解皮膚乾燥起皮的辦法。下面就介紹幾款純天然的草本自制面膜。
杏仁蜂蜜面膜
材料:杏仁油10毫升,蜂蜜5毫升,蛋黃1個。
做法:將杏仁油、蜂蜜、蛋黃一起均勻調和成糊狀每晚均勻地塗抹在臉上,約15分鐘之後洗淨。
功效:蜂蜜、蛋黃營養價值豐富,既能幫助滋潤皮膚還可防治皮膚乾燥皸裂。
蘆蛋面膜
材料:鮮蘆薈30克,蛋黃1個,甘油、蜂蜜適量。
做法:將蘆薈去皮之後取肉榨汁加入蛋黃、甘油、蜂蜜調勻即可。在每晚潔面之後用棉籤蘸汁液塗抹在皮膚乾燥處,約5分鐘再用手進行按摩。
功效:潤澤皮膚,幫助皮膚保持柔軟、溼潤、嬌嫩的狀態,還能舒緩皺紋呢。
塗潤膚霜
如果出現了皮膚乾燥起皮不妨試試在全身沐浴之後,立即擦乾水分塗抹上具有很好的潤膚效果的潤膚霜,給皮膚形成一層防止水分流失的保護膜。在很容易出現乾燥的手肘、膝蓋、足踝等地方還可以多做一次護理,這樣能夠有效幫助緩解乾燥起皮的情況。
食療法
皮膚乾燥起皮如果能夠在飲食中加以調節,多補充富含維生素、蛋白質、礦物質等營養成分的食物,也能很好的幫助潤膚,遠離皮膚乾燥起皮困擾。
紅棗菊花粥
材料:紅棗60克,白米80克,菊花20克,紅糖適量。
做法:將新鮮的菊花花瓣,與白米、紅棗一起放入鍋中熬成粥,最後加紅糖調味即可。
功效:能夠使臉部氣色紅潤,潤澤肌膚,臉部皮膚不再幹燥起皮。
百合蓮子湯
材料:蓮子30克,百合、冰糖適量。
做法:將泡好的蓮子和幹百合一起入鍋加水煮熟之後,加入冰糖再煮片刻急了。
功效:有效潤澤肌膚,使肌膚水嫩有光澤。
杜鵑花茶
材料:新鮮杜鵑花適量。
做法:將杜鵑花花瓣取下之後放入杯中,直接用滾水沖泡即可。
功效:杜鵑花口感微酸,有助於活血,使皮膚潤澤有光彩。
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