馬蹄水的功效與作用

1、馬蹄水具有健脾和胃，止咳化痰，補氣養血，清熱解毒，消腫利尿的功效。它含有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等多種微量元素。

2、可調節身體的酸鹼平衡度，促進人體生長髮育，可預防骨質疏鬆，小兒佝僂病等。能促進腸道的蠕動，加速體內垃圾毒素的排出，緩解便祕。

3、還能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、腸炎桿菌、白色鏈球菌等。