男人吃紅棗好處有什麼

1、男人吃棗能提高自身的免疫力，同時可以抑制癌細胞。紅棗還能促進白細胞的生長，可降低血清膽固醇的含量、增加血液中的血清白蛋白，有護肝的作用。

2、它同時還具有抑制癌細胞分裂的物質，甚至可使癌細胞轉變爲正常細胞。經常吃鮮棗的人比不吃的人更不易患上膽結石。因爲鮮棗中非常豐富的維生素C，它可以使體內多出的膽固醇轉化爲膽汁酸。