十年老白茶的功效與作用
1、提高免疫力,清肺、驅寒
都知道長期飲用白茶可以提高免疫力種種,對於老白茶的特殊的功效也越來越受人們的關注。說到老白茶,它不僅有白茶的諸多功效(有專門的章節介紹白茶的功效),因爲陳化了多年,寒性越來越少,漸漸程溫性,所以體質寒涼的人可以長期飲用,冬天可以把老白茶放在陶壺裏煮,再加兩顆冰糖和紅棗,對於驅寒和清肺都很有效。
2、敗火、消炎
老白茶對敗火、消炎有很好的輔助療效,特別是對慢性咽炎和伴有發燒症狀的呼吸道感染有很好的療效,對孩子的感冒咳嗽治療效果也很明顯。當地人有一些白茶偏方也可以借鑑,如,將三克左右的白茶放在碗內,再放入溫水、冰糖十克,隔水蒸十五分鐘即可。
3、三抗、三降——抗輻射、抗氧化、抗衰老,降血糖、降血壓、降血脂
老白茶,具有白茶的功效,由於時間讓它變得溫厚敦實,藥性更持久。對於老白茶的臨牀試驗,國內外已經做了很多,一致得出結論,老白茶對於降血糖、降血壓、降血脂有明顯的功效,尤其對降血糖功效尤其突顯。其實不僅是臨牀醫學給我們提供研究成果,我們身邊也有血糖的改善的例證,我有一位老茶友,堅持喝了兩年多的老白茶,原本需要藥物維持血糖的正常值,喝半年後,原本一天吃兩次,改吃一次藥,現在已經把藥都停了,血糖還是處於正常值。開始我以爲他是誇大其詞,覺得喝茶所攝入對於降糖的有效成分量應該不夠,但是後來得知,他每日必喝兩壺濃濃的老茶湯,飲食也配合上,加上鍛鍊,自然是有可能的。當然每個人的狀況不很一樣,所以結果也是不盡相同,茶的功效僅限於保健,由於濃度沒有到一定量,希望在短時間內得到改善,這幾乎是不可能的。
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牛奶可以和香蕉一起吃嗎,香蕉和牛奶同食可以嗎
1、香蕉和牛奶其實是可以在一起吃的。2、香蕉是一種含糖量比較高的食物,可促進腸胃蠕動,利於食物的消化與吸收,利於毒素的排出,有美容養顏的功效。牛奶是一種含鈣量非常高的食物,含有豐富的蛋白質和維生素c。3、兩者搭配不會發生不良反應,兩種食材混合在一塊之後,可以...
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蒜苗功效作用介紹
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酸棗面的功效與作用,關於酸棗面的功效與作用
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