怎麼煮薑湯紅糖水

1、準備原汁紅糖50克，生薑3片，紅棗6個。

2、將紅棗冷水下鍋，煮開以後煮個5分鐘。

3、將姜扔進去，再煮5分鐘。

4、起鍋以後將適量原汁紅糖加入就可以了。

5、薑湯紅糖是用生薑、紅糖製作的一道非常有養生功效的湯劑。適合體質虛寒、脾胃虛寒的人服用。此外，紅糖薑湯也適合大部分女性飲用，紅糖能活血化瘀，薑湯可以解表發汗。紅糖營養豐富，除含蔗糖以外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。