如何煮薑湯紅糖水
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1、準備原汁紅糖50克,生薑3片,紅棗6個。
2、將紅棗冷水下鍋,煮開以後煮個5分鐘。
3、將姜扔進去,再煮5分鐘。
4、起鍋以後將適量原汁紅糖加入就可以了。
5、薑湯紅糖是用生薑、紅糖製作的一道非常有養生功效的湯劑。適合體質虛寒、脾胃虛寒的人服用。此外,紅糖薑湯也適合大部分女性飲用,紅糖能活血化瘀,薑湯可以解表發汗。紅糖營養豐富,除含蔗糖以外,還含有少量的鐵、鈣、胡蘿蔔素等物質。
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