梨子茶如何製作營養好喝

1、梨子茶在製作時，首先要將梨子清洗乾淨，再將梨子去皮，並切成小塊，隨後將梨子和冰糖一併放入冷水鍋中，蓋上鍋蓋開大火熬煮。梨茶在被大火煮沸後，需得轉爲小火慢慢的燉煮，15分鐘後揭開鍋蓋即可飲用，能讓人頓感香甜。

2、梨茶在熬製時，切莫隨便添加調料，以免破壞梨茶的營養和口感，但枸杞還是能添加一些的，能使梨茶的滋補效用加強，同時也可以起到一定的暖身效果，比較適合在秋冬時節飲用。

3、另外需要注意的是，梨子茶中富含多種維生素，容易被人體所吸收，適量飲用可以補充人體所需，保護人體肝臟。並且梨是涼性的，飲用梨子茶還能起到下火左右，緩解人們心頭燥熱。