糖尿病能不能吃蒸雞蛋
1、蒸雞蛋這樣的食物,糖尿病患者可以吃。
2、這是因爲蒸雞蛋本身的含糖量不是很高,是屬於很典型的低升糖指數的食物。對於糖尿病患者而言,如果吃蒸雞蛋,不會在短期內對血糖造成很明顯的影響,對於病情的控制很有幫助。另外,蒸雞蛋最主要的成分是蛋白,而且是屬於很典型的優質蛋白,這樣的食物結構不會增加額外的能量攝入,同時能夠補充患者的必需氨基酸,對於改善患者營養的結構也有幫助。所以蒸雞蛋糖尿病患者肯定可以吃,只是需要注意到一點就是膽固醇,因爲蒸雞蛋的成分裏面有雞蛋黃的成分,而雞蛋黃是膽固醇的主要來源,對於膽固醇偏高的患者,蒸雞蛋的量就要控制,不能夠多吃,每天吃一份或者半份就可以。
-
被熱水燙瞭解決方法
1、如果燙的不嚴重,將手用自來水龍頭沖洗。2、水流不宜過多,可以起到降溫、止疼的作用。3、將燙傷的手放在涼水中浸泡一會。4、水溫不能過於涼,以免造成凍傷的可能。5、燙傷出現水泡、潰破是不適宜在冷水中浸泡的。6、燙傷沒有出現紅腫,不用塗抹牙膏、香油等物品。...
-
板栗養生法,板栗養生法介紹
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
-
蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裏面的營養價值豐富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裏富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裏富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
-
土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...