喝山楂菊花茶的注意事項
1、山楂菊花茶的功效與作用
(1)降脂
山楂含有黃酮、山楂酸和檸檬酸等物質,它們可以使血管得到擴張,而且三萜類和黃酮類物質也可以降低血清膽固醇的含量,而菊花也可有擴張血管的作用,高血壓患者喝山楂菊花茶可以改善他們的病情。
(2)助消化
山楂味酸含有解脂酶和山楂酸等有機酸,酶可以在它們的作用下幫助腸胃更快地消化食物,因此山楂菊花茶可以幫助人體更快地消化食物。
2、喝山楂菊花茶的注意事項
(1)寒性體質的人不宜喝
山楂菊花茶性寒,寒性體質的人喝了寒性的涼茶之後會加重其症狀,不利於自己的健康。
(2)孕婦不宜喝
孕婦的脾胃比較虛弱,而山楂菊花茶較爲寒涼,孕婦喝了之後容易使腸胃受到刺激,會引起肚子疼、腹瀉等症狀,同時對胎兒的成長也不利。
(3)胃潰瘍和胃酸過多的人不宜喝
因爲山楂菊花茶中的鞣酸可以增加胃液的分泌,而這類人羣體內的胃酸含量本來就多,飲用山楂菊花茶會讓他們的胃腸道不堪重負,因此不建議這類人羣喝山楂菊花茶。
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