橄欖油的護膚功效很好嗎？

橄欖油比較柔和清香，用它來炒蝦仁滑蛋，烹調時，食物會散發出誘人的香味，令人垂涎欲滴。蝦仁更加入口q彈、雞蛋更加香嫩順滑，實在讓人慾罷不能！橄欖油是一種綠色食用油，而且是可以直接食用，非常純淨哦。

橄欖油的很多神奇功效並沒有科學證據支持，另外橄欖油會損害皮膚的屏障作用，因此不應該用於乾性皮膚和嬰兒按摩。

功效一：保溼 橄欖油的天然滋潤因子，可以有效保溼肌膚，讓乾燥脫皮的肌膚重現滋潤光彩，而且橄欖油是很有黏性的，塗在皮膚上可以防止肌膚水分的流失，每次清潔面部後，可以蘸取一些在臉上，然後輕輕按摩，有效滋養肌膚。 功效二：防曬 橄欖油還

有不少研究評估過橄欖油對皮膚保護的影響。比如2008年的《兒童皮膚病學》期刊就發表過澳大利亞的一項隨機對照試驗，研究早產兒皮膚的處理。在實驗中，173個早產嬰兒被隨機分成三組，一組使用某種市場上的專用軟膏，一組使用30%橄欖油和70%羊毛脂製成的乳液，另一組不使用藥品做對照。在實驗開始後的2～4周之內，在不知道所評估的嬰兒屬於那一組的情況下，由評估者對這些嬰兒的皮膚狀況進行打分。結果是，使用橄欖油乳液的那一組嬰兒皮膚狀況最好，對照組最差。這樣的實驗能夠說明橄欖油和羊毛脂的乳液比什麼都沒有用要好，也能說明它比做選用的那個“伴讀生”要優秀，但是橄欖油是不是象傳說中那樣“特別有效”，依然無法說明。

橄欖油直接塗臉上，按摩後用熱毛巾敷面，可有效清除毛孔內隱藏的污垢與老舊角質，讓肌膚增加彈性，減少皺紋的產生。 橄欖油也可以加蜂蜜製作成面膜，堅持使用可以起到祛斑除皺美白的效果。 不過不要將食用橄欖油直接塗抹於臉上進行護膚，要用專

如果只有這項研究，那麼也還可以說“聊勝於無”，橄欖油乳液即使不那麼有效，但也不會更糟。但2013年該期刊發表的另一項研究卻又對這種觀點造成了嚴重衝擊。該研究的目標是比較橄欖油和葵花籽油對皮膚的影響。19位皮膚情況正常的成年志願者被分成兩組：第一組每天在一隻胳膊的前臂施用兩次橄欖油（每次6滴），另一隻則不做處理，總共持續5周；第二組也是每天兩次，每次在一邊的前臂上施用6滴橄欖油，另一隻施用6滴葵花籽油，持續4周。最後，通過測定角質層完整性和凝聚力、保溼性、皮膚表面的pH值和紅斑等指標來評價皮膚狀況。研究結果發現，施用橄欖油降低了角質層的完整性，導致了輕度紅斑，而葵花籽油則保持了角質層的完整性，沒有引起紅斑。因此，研究者認爲，橄欖油會損害皮膚的屏障作用，因此不應該用於乾性皮膚和嬰兒按摩。

橄欖油，被譽爲“液體黃金”，在國際上被公認爲食用油中的“綠色食品”，還被稱爲“植物油皇后”。 橄欖油的藥效：地中海成爲心腦血管疾並癌腫、老年癡呆症這世界三大疾病發病率最低的地區就得益於橄欖油的功效；還能增進消化系統功能，促進膽汁分泌，

就科研證據的強度而言，這兩項都只能算是“初步研究”，不能說“證明”或者“否定”了橄欖油對皮膚的作用。考慮到嬰幼兒的承受能力比較低，如果從謹慎角度出發，那麼第二項研究的作者建議更值得重視。不過，時尚女性更關心的大概是橄欖油是否能產生某些“特別”的功效。比如，很多使用了橄欖油的護膚乳液產品宣稱，它們可以預防或者處理妊娠紋。這樣的說法又有沒有道理呢？

橄欖油能當護膚品用。 養顏洗完臉後，用橄欖油反覆輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。 天氣

妊娠紋產生於皮膚中間的真皮層。真皮層中有膠原蛋白和彈性蛋白，因而具有彈性，能起到保持皮膚形狀的作用。但是，如果真皮受到的張力過大，或者持續時間長，就可能導致真皮層斷裂，從而出現斑紋。在懷孕過程中，胎兒在體內不斷生長，使得腹部皮膚受到持續性牽拉，就很容易形成這樣的斑紋。在中文裏，這樣的斑紋被稱爲妊娠紋。除了懷孕，其他導致皮膚持續拉伸的因素，也可能形成這樣的斑紋。比如短期內腰圍大幅增加的男性，也同樣可能出現“妊娠紋”。除了皮膚受到的張力，激素水平也可以影響皮膚紋路的產生。當體內腎上腺糖皮質激素水平升高時，彈性纖維更有可能發生斷裂併產生紋路。

有。 緊緻又保溼：先用溫水把臉上的油污洗淨，以乾毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。 其它妙用： 橄欖油呵護秀髮：橄欖油不僅能夠滋潤你的肌膚、雙手，它還可以用來養護秀髮。MM們在每次洗完頭髮之後

早期的妊娠紋呈淺紅色，後逐漸轉成白色。據統計，大約有50%~90%的女性在懷孕中會出現妊娠紋。它的存在會給許多女性帶來心理上的不安，也就使得號稱預防和消除妊娠紋的產品顯得格外有吸引力。

有。 緊緻又保溼：先用溫水把臉上的油污洗淨，以乾毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。 其它妙用： 橄欖油呵護秀髮：橄欖油不僅能夠滋潤你的肌膚、雙手，它還可以用來養護秀髮。MM們在每次洗完頭髮之後

因爲悠久的使用歷史，“治療妊娠紋”也成了橄欖油以及相關乳液產品的賣點之一。可惜的是，橄欖油用於妊娠紋的效果基本只是都市傳說，一直沒有得到臨牀試驗的支持。2012年11月，循證醫學系統評價資料庫（CDSR）發表了一項綜述，總結了目前能夠找到的6項用各種乳液處理妊娠紋的醫學試驗，涉及的受試者人數共有約800人。這些研究的結果很令人失望，包括橄欖油、可可脂等各種常見“功效成分”的乳液，與不含有“功效成分”的安慰劑，以及不做任何處理，這三者的結果在統計學上都沒有差別。也就是說，無論是用了橄欖油還是安慰劑，或者什麼也不用，妊娠紋的情況都不會因此變化。長不長妊娠紋、長得有多嚴重，跟塗什麼護膚品沒有什麼關係。目前看來，能對減少妊娠紋真正有所幫助的措施，大概也就是避免懷孕時體重過度增長了。

護膚橄欖油好，功效更多。 洗淨的皮膚表面塗上橄欖油，有益於保持水分並滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋的出現，減緩皮膚老化程度。夏天擦橄欖油可防紫外線對皮膚傷害，避免曬紅、爆皮.蛻皮。冬天用橄欖油擦臉、擦脣、擦手擦腳，可滋潤保護皮膚，

當然，正如綜述的作者所指出的那樣，這些研究的規模有限，設計也不完全嚴格。要對橄欖油與妊娠紋的關係作出更確定的描述，還需要更大規模的進一步研究。我們只能說，基於目前的證據，用橄欖油預防和消除妊娠紋，只是沒有科學證據支持的美好願望罷了。

橄欖油橄欖油又稱“美人油”，富含多種維生素，極易被皮膚吸收，既清爽自然，又絕無油膩感。大家知道橄欖油有多少種美容方法嗎？下面小原給大家介紹橄欖油的三大美容護膚用法，一起來感受橄欖油的神奇之處吧！ 一：橄欖油怎麼美白 橄欖油容易被肌

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橄欖油有保溼的作用嗎？

有。

緊緻又保溼：先用溫水把臉上的油污洗淨，以乾毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。

其它妙用：

橄欖油呵護秀髮：橄欖油不僅能夠滋潤你的肌膚、雙手，它還可以用來養護秀髮。MM們在每次洗完頭髮之後，可以在臉盆中加入少量的溫水，再滴入幾滴橄欖油，特別乾燥的髮質，可以多滴一些。

然後，再來擦拭一遍秀髮，經常使用，可以令秀髮變得格外柔順和光滑，同時，還能夠預防頭屑生成、避免脫髮掉髮、頭髮乾枯毛躁等多種問題的發生。

擴展資料：

食用橄欖油與護膚用的橄欖油區別：

1、提取工藝不同

一般而言，食用橄欖油是冷壓提煉而成的，是橄欖原油。而護膚用橄欖油經過多次提煉，不僅要提取橄欖油，還要除去橄欖油中對肌膚有害的成分，例如要除去遊離酸、有機酚等。

2、成份差別

食用橄欖油中含有遊離酸、多酚等物質，容易引起皮膚過敏，它的酸值和色值較高。酸值較高，容易破壞皮膚的弱酸性保護膜，也易起痘痘，色值較高則易使皮膚變黑，而護膚用橄欖油是將這些成分去除了。

參考資料來源：

人民網-詳解橄欖油怎麼護膚 你用對方法了嗎

人民網-解析橄欖油的神奇美容功效 潤膚去皺小能手

人民網-橄欖油可以去皺？ 橄欖油如何美容護膚？

護膚橄欖油好還是甘油好

護膚橄欖油好，功效更多。

洗淨的皮膚表面塗上橄欖油，有益於保持水分並滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋的出現，減緩皮膚老化程度。夏天擦橄欖油可防紫外線對皮膚傷害，避免曬紅、爆皮.蛻皮。冬天用橄欖油擦臉、擦脣、擦手擦腳，可滋潤保護皮膚，防止粗糙幹烈。產後在腹部用橄欖油按摩有助於消除妊娠紋。用橄欖油擦肚臍和腹部，用手按摩，有助於降解皮下脂肪和減肥。

食用橄欖油和護膚橄欖油的區別在哪裏啊？

雖然知道橄欖油的神奇美容及健身功效，但一直不知道這兩者有何區別，現在找到相關資料，與大家分享。

食用橄欖油和美容橄欖油的區別如下：

一、提煉這兩種橄欖油的材質是不一樣的

1、食用油用的是橄欖果，包括果皮、果肉及果核等，而且不一定是新鮮的果實。

2、美容用油用的是新鮮的優質橄欖果實，從中提取果肉中最精華的部分。

二、提煉過程不一樣

美容用油是經過多次提煉，去除了對皮膚不利的成份，奧麗膚的橄欖油是冷壓提煉而成的，是橄欖原油。

三、成份不一樣。

食用油中含有多酚等物質，容易引起皮膚過敏，它的酸值和色值較高，酸值較高，容易破壞皮膚的弱酸性保護膜，也容易起逗逗，色值較高容易使皮膚變黑。

界於上述原因，希望大家不要用食用油來美容，因爲臉部皮膚是很嬌嫩的。

綜上所述，最好不要將食用橄欖油直接用於美容，但如果是極品的食用橄欖油可以另當別論。本回答被提問者採納

橄欖油的美容用法

1.卸妝油: 卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上，用指腹輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養肌膚，去除細小皺紋。

2.日常護脣：天氣忽然轉冷時，感冒或腸胃不好時，有些人常會口脣乾裂。這時，除注意飲水外， 只要擦上橄欖油即可解決問題。堅持兩三天，可使你的嘴脣重現光潤。

用棉籤蘸少量橄欖油均勻塗在脣部，有益於保持水分，消除及延緩脣紋出現，防止口脣脫皮裂開。天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會爲口脣脫皮裂開苦惱，只要擦上少量該品，兩三天後可使口脣重新變的光滑。

3.日常護膚：在洗淨的臉部皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，再用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

4.呵護秀髮：橄欖油不僅能夠滋潤你的肌膚、雙手，它還可以用來養護秀髮。在每次洗完頭髮之後，可以在臉盆中加入少量的溫水，再滴入幾滴橄欖油，特別乾燥的髮質，可以多滴一些，然後，再來擦拭一遍秀髮。

經常使用，可以令秀髮變得格外柔順和光滑，同時，還能夠預防頭屑生成、避免脫髮掉髮、頭髮乾枯毛躁等多種問題的發生。

5.橄欖油浴：浴缸放水同時，放入5-10毫升的橄欖油，用手輕輕攪拌，使油和水融合（油水可以融合 )，然後開始沐浴。達到清除污垢、舒活筋骨，消除疲勞的目的，長期堅持使皮膚滋潤而有彈性。

6.去角質去皺：潔面後，用橄欖油塗在臉上輕輕進行按摩，並用熱毛巾敷面，可有效清除毛孔內隱藏的污垢與老舊角質，讓肌膚增加彈性，減少皺紋的產生。

7.呵護雙手：將雙手浸泡在溫熱的橄欖油當中，便可以令雙手恢復柔軟光滑和細嫩，還能夠減輕手部的浮腫，和避免雙手太過於乾燥，同樣的道理，橄欖油還可以用來滋潤雙腳，令雙腳肌膚更加柔軟。

參考資料：百度百科-橄欖油

人民網-解析橄欖油的神奇美容功效 潤膚去皺小能手

聽說橄欖油可以美容，正確的用法是什麼？

橄欖油橄欖油又稱“美人油”，富含多種維生素，極易被皮膚吸收，既清爽自然，又絕無油膩感。大家知道橄欖油有多少種美容方法嗎？下面小原給大家介紹橄欖油的三大美容護膚用法，一起來感受橄欖油的神奇之處吧！

一：橄欖油怎麼美白

橄欖油容易被肌膚吸收，並含多種維生素。又能起到去皺紋、抗氧化、除色板的功效。以下三種橄欖油美白的方法供大家參考。

1、橄欖油蜂蜜潤膚

取出少量的橄欖油，然後放入50度左右的溫水中，隔水加熱，然後再加入少量的蜂蜜調勻，用紗布浸泡在橄欖油中，再敷在臉上，20分鐘之後取下來。堅持使用可以起到祛斑除皺美白的效果。

2、鮮奶橄欖油美容

首先，取出一湯匙的新鮮牛奶，再滴加入5滴橄欖油，然後加入適量的麪粉，調均勻之後敷在臉上，靜待15分鐘後洗去。長期使用可以消除臉部的皺紋，使皮膚變得細膩！此外，還可以起到美白的效果！

3、橄欖油敷臉美白肌膚

在潔面之後，取一條毛巾，用熱水浸泡，然後在皮膚上塗抹橄欖油，輕輕按摩促進吸收，再將熱毛巾敷在臉上，大約10分鐘後取下來。這樣的方法敷臉可以去除毛孔內的污垢，讓臉部變得乾淨而嫩白。

二:橄欖油怎麼去黑頭

黑頭都隱藏在皮膚裏面，很容易看到，卻很難徹底消除乾淨，很多MM都深受黑頭的困擾，並想方設法去掉面部上難看的黑頭。一起來看看橄欖油天然護膚輕鬆去掉黑頭三步驟。

1：首先做好面部清潔工作。用溫和的洗面奶將臉部清潔乾淨，再拿熱毛巾敷在臉上，敷面大約五分鐘，這樣有助於張開毛孔，進行進一步的深層清潔。

2：熱毛巾敷面約5分鐘左右，取下毛巾，然後將橄欖油均勻塗在面部長有黑頭的地方。

3：橄欖油塗好以後用手在臉上輕輕的順時針按摩，按摩時間20分鐘左右，用清水洗淨即可，現在這個時候你就可以看效果了。

橄欖油去黑頭建議一週一次，不要使用太過頻繁，使用頻繁容易導致肌膚受到傷害。

三:橄欖油怎麼做面膜

橄欖油有非常好的美容功效、擁有潤膚、去皺、防曬等功效，是女性朋友的護膚佳品。

用橄欖油製作面膜的方法，大家可以嘗試製作看看哦。

1、用一匙砂糖和橄欖油混合在一起，可製成美白麪膜，每週用3次，不但能收縮毛孔，還有顯着的美白效果。

2、把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布浸在油中，取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止皮膚衰老，潤膚、祛斑、除皺之功效，適用於皮膚特別乾燥者。

3、用鮮牛奶一湯匙，加4～5滴橄欖油，麪粉適量，調勻後敷面。此面膜具有收斂皮膚的作用，長期使用可消除面部皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，特別適合於中老年婦女或孕產婦。

4、每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，製成香蕉面膜，每週兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。

5、把數片幹玫瑰花瓣浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或敷在眼角皺紋處，長期堅持，有特別好的效果。

關於橄欖油的美容護膚知識今天就跟大家分享到這裏了，橄欖油美容護膚有沒有很強大？愛美的MM們還不趕緊行動起來，購買橄欖油呵護你的水潤肌膚。