薏仁米屬於涼性還是熱性的呢

1、薏仁米是涼性的。

2、薏仁米具有藥食兩用的功效。薏仁米味甘，性涼，具有健脾滲溼、利水消腫、清熱排膿等功效，臨牀上主要用於去除水腫，如腳氣病患者出現水腫症狀時可用薏仁米利水消腫;薏仁米能入脾補脾，適合脾虛泄瀉者服用。另外，當患者因爲風、寒、溼等邪氣侵犯人體關節、肌肉後引起疼痛、麻木等症狀時，也可服用薏仁米，具有除溼通痹的作用。在現代營養學中，薏仁米中含有碳水化合物、蛋白質、亞油酸等成分，適量食用可以幫助人體補充營養，是高價值的保健食品。

3、但是由於薏仁米性涼，因此脾胃虛寒者不建議大量食用，以免損傷陽氣，加重原有病情。