芒果和獼猴桃的作用介紹

1、獼猴桃和芒果是能同吃的。芒果和獼猴桃可以一起吃，芒果甘酸、性涼無毒，有清熱解渴利尿的功能。

2、獼猴桃含有的營養可以穩定情緒、鎮靜心情的作用，它體內富含維生素c，不僅能降低膽固醇，而且可以幫助消化，防止便祕。但是也不可以大量的食用，大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。日常也要多加的鍛鍊，可提高身體免疫力。