開心生活站

位置:首頁 > 養生保健 > 

橙子和梨可以一起榨汁嗎

橙子和梨可以一起榨汁嗎

1、梨和橙子可以一起榨汁喝。

2、梨和橙子的營養價值比較高,兩者一起榨汁喝不會對身體造成影響。梨和橙子中含有大量的維生素、礦物質、纖維素以及微量元素等物質,可以促進胃腸道蠕動,並且爲人體補充能量。梨具有生津化痰、潤燥、清熱等功效,橙子也具有一定生津化痰的功效,將梨子和橙子一起榨汁喝,還可以有效的緩解咽乾、咳嗽痰多等症狀。但是要注意,如果本身有腹瀉的情況,最好不要吃梨子和橙子。

標籤:榨汁 橙子