穴位有哪些
1、足三裏。功能:一是扶正培元,強壯健胃。二是促進新成代謝,強壯機體。三是提高內分泌系統功能,增強免疫力。扣拔足三裏,對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用,尤其對消化系統的疾病、功效更爲明顯。
2、關元穴。功能:一是培根固元。二是培腎壯陽,補腎壯陽,調經固衝,清熱利溼,此穴有培腎固本,調氣回陽,主生殖,主元氣之功效。是男子藏精、女子蓄血之處。三是補需固本。此穴能增強生殖系統功能,提高免疫能力,防止衰老,主治諸虛百損,壯一身之氣。
3、中脘穴。功能:一是能調脾胃。二是能降逆化滯。此穴有調胃和中、補需益氣、納谷化溼,降逆止嘔之功效。
4、內關穴。功能:一是能理氣活血。二是能安神定志。
5、涌泉穴。功能:一是清腦醒神。二是安神定志。三是清熱散風。對此穴經常拔罐,可以導致引腎經虛火及上焦濁氣下行,並有疏肝明目、清喉定心之功效。可以將血壓,可促進局部血液循環,有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。
6、三陰交:屬足太陰脾經穴,足內踝尖上3寸。爲主要保健穴。三寸的取法和足三裏一樣,不多複述。它有着和氣血,通經活絡,健脾和胃的作用。
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豬肝湯的功效介紹,豬肝湯的功效
1、可以預防和緩解缺鐵性貧血,因爲豬肝湯當中富含有一定量的鐵元素,並且都是以二價的鐵元素的形式存在,其吸收率相對比較高,對於缺鐵性貧血的人,適當喝豬肝湯有很好的補鐵效果。2、從中醫食療的角度上來講能夠養肝明目、補氣健脾,所以對於脾胃虛弱、肝虛目昏、小兒積...
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墨魚有哪些功效與作用
1、墨魚的功效是養血調經、催乳補脾、益腎滋陰、調經止帶。在臨牀中,墨魚應用於治療婦女經血不調,還有各種原因引起的水腫以及風溼性疾病、痔瘡、腳氣等等。2、墨魚對於女性來說是一個非常好的滋補品,通過和一些食材藥材搭配,對於女性調月經、胎產都有很好的作用,比...
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不適合吃梭子蟹的人羣介紹,梭子蟹不適合什麼人吃
1、高血壓、高血脂、糖尿病患者要儘量少吃,這是因爲螃蟹中含大量膽固醇,吃多了會使那些指標達到更高。2、脂肪肝或其他肝病患者不能吃,這是因爲螃蟹中含有大量蛋白質,吃多了反而會加重肝臟負擔。3、腎功能患者,如果腎功能不好的人也儘量不要吃或少吃,因爲螃蟹屬寒性,...
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焦糖瑪奇朵的功效和作用
1、和胃調中,健脾利溼,寬腸通便,胃火牙痛、脾虛納少;高血壓、高血脂,關節疼痛;降糖降脂,減肥,美容,抗衰老,神疲乏力;解毒消炎,活血消腫,益氣強身,皮膚溼疹;消化不良、大便乾結。2、焦糖瑪奇朵是一種咖啡的泡法,指在濃縮咖啡上蓋上熱奶泡,以保持咖啡溫度。焦糖瑪奇朵是在瑪奇朵上...