產後惡露不盡如何護理
步驟/方法:
產婦產後差不多兩個星期惡露就會流乾淨了,雖然當時會有腹痛或身體虛弱的情況,但細心調養後一般的女性都不會有太大的身體變化,但如果流血超過兩個星期,那麼考慮是有炎症存在,建議最好去醫院看下醫生。
除了月子裏要靜養以外,還可以家中用些簡便的飲食療法,以促進惡露排出: 1.赤豆煎湯作茶飲用。 2.紅糖加茶葉少許,作糖茶喝。 3.藕節煨母雞湯,服湯吃肉。 4.山楂加紅糖沖茶飲用。
需要注意的是,以上的飲食療法只是輔助手段,如果出現不適的症狀,應及時就醫治療,不要延誤病情,耽誤最佳治療時機!
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覆盆子泡酒的方法
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板栗養生法,板栗養生法介紹
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