適合爛嘴角的6大水果
爛嘴角不是什麼大的病症,需要吃藥,其實通過日常的飲食調理就可以緩解。大部分爛嘴角是由於上火和缺乏維生素,所以只要能降火和補充維生素,對於爛嘴角的治療是有益處的,剛好水果就能做到,那爛嘴角吃什麼水果呢?有哪些水果非常適合爛嘴角的人食用呢?本文下面爲大家詳細介紹。
爛嘴角吃什麼水果?
1、橙子
橙子是富含各類維生素的水果,其中的維生素B2和維生素C都相當的豐富,適合缺乏維生素引起的爛嘴角患者。同樣,橙子還具有清熱排毒、止渴潤燥的功效,對於上火引起的爛嘴角一樣實用。
2、西瓜
西瓜性寒,是清熱去火的最佳水果。常常吃西瓜,不僅可以補充人體所需的類胡蘿蔔素、維生素C、維生素B2等元素,還能熱利溼、止渴,尤其適合心火旺盛的人。不管爛嘴角的人是什麼原因引起的,吃西瓜就能搞定,還能補充人體所需的鉀元素。
3、火龍果
爛嘴角的人口角通常會皸裂疼痛,火龍果的熱涼血、生津解渴的功效可以有效緩解爛嘴角症狀,其中所含的維生素B2也是相當的豐富。除此之外,口乾、咽喉疼痛的人也適合吃火龍果。
4、梨
上火了吃梨緩解最有效了,因爲梨性寒,並具有有生津養液、潤燥化痰的功效,應對上火引發的爛嘴角再適合不過了。你以爲梨只有降火的作用嗎?不,它所含的胡蘿蔔素、維生素B2等營養成分是人體必需的,對於預防爛嘴角也是非常有效果的。
5、甘蔗
清熱生津、下氣潤燥的食物除了上面介紹的那些,還有甘蔗,同樣適合上火引發的爛嘴角。有些爛嘴角嚴重的還伴隨皸裂、傷口疼痛,吃甘蔗可以促進傷口癒合,簡直不要太好。甘蔗的其它用處也多,可以用於肺燥咳嗽,大便燥結等上火症狀。
6、橄欖
橄欖的生津止咳、抗炎消腫的作用十分明顯,對於口乾舌燥、口角發炎等有一定的療效。並且橄欖的營養元素也十分豐富,其中所含的維生素B2、碳水化合物對於爛嘴角的恢復是有利的。
以上介紹了適合爛嘴角的6大水果,如果你得了爛嘴角吃以上水果準沒錯。
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