糉子吃得太多有什麼不好之處呢,糉子吃多了會怎樣
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1、糉子吃得太多可能會導致腸胃消化不良,也可能會導致血糖升高。
2、腸胃消化不良:糉子是比較常見的,是我多數是糯米製成的,富含營養也是比較豐富的,適當吃對身體有好處,但是並不容易消化,如果吃太多會導致腸胃消化不良,產生腹痛或者腹脹,甚至還會引起噁心或者嘔吐等不良症狀。
3、血糖升高:糉子在製作時候會放入白糖,糖分也是比較高的,所以吃過多容易導致體內血糖增加,尤其是患有糖尿病者會引起血糖升高。
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