氣功可以養身體嗎

1、氣功，中醫傳統文化的一部分，具有調節體內氣息，平衡身體陰陽的作用。一般來說，正規的氣功的學習確實可以起到強身健體的作用，從現代醫學來說，氣功可以促進體內血液循環以及新陳代謝速度，是很好的養生方式。

2、但是當今世界由於經濟利益的驅使，過分誇大了氣功的作用，這是不科學的，有的甚至耽誤了患者治療疾病的最佳時間，因此，我們需要正確看待氣功，不能迷信。