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茶樹菇不適宜人羣有哪結

茶樹菇不適宜人羣有哪結

1、茶樹菇不適合過敏的人吃,因爲茶樹菇含有一定致敏成分,食用後容易誘發過敏症狀。此外久病體虛的人也不適合吃茶樹菇,因爲茶樹菇的營養價值很高,但是對於久病體虛的人來說,很難將茶樹菇的營養完全消化和吸收。

2、茶樹菇含有大量的蛋白質、維生素、鉀、鈉、鈣、鎂等多種營養物質,其中的蛋白質更是含有人體所需的18種氨基酸,尤其是人體不能合成的氨基酸、葡萄糖、菌蛋白等營養成分,食用後對人體很有益處。

標籤:哪結 茶樹菇