溼氣重喝什麼湯
1、薏米排骨湯:有利於祛溼、排熱、排尿。
2、木瓜瘦肉湯:有利於祛溼,和中氣,健脾胃,還可去除因溼氣導致的溼疹。
3、赤小豆鯽魚湯:有助於排出體內積存的溼邪,預防溼邪帶來的脾胃運化不佳、食慾不振、消化不良等一系列症狀。
4、冬瓜薏米排骨湯:此湯的祛溼效果是比較好的。冬瓜主要用於清熱和利水,還可以消腫解毒,爲人體生津除煩。而薏米則可以健脾利水,是清熱排膿以及消除溼熱的上佳之品。
5、綠豆百合湯:綠豆能清熱祛火,百合能健脾祛溼,夏天多喝,能祛溼氣、健脾胃。
6、雞蛋花陳皮湯:具有清熱祛溼的功效,適合溼熱痰多的人羣飲用。
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醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
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冰箱雞肉凍多久不能吃,冰箱雞肉凍多長時間不能吃
1、冰箱雞肉凍多久不能吃:雞肉冷凍後的保質期長達一年,超過一年的冷凍雞肉就不要食用,並且雞肉冷凍在三個月內食用是最佳的,冷凍時間久了,雞肉的內部結構會受到損壞,其鮮味和口感都會受到影響。2、雞肉在保存時要注意控幹水分,溫度保持在-18℃以下即可。...
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30歲以上抗衰老方法
1、加強皮膚保健,在皮膚清潔的時候一定要用不刺激的水,水溫在5℃~38℃爲宜,不要過熱的水會對皮膚產生刺激,而且還會出現血點,太冷的水也會對皮膚有很大傷害力。注意皮膚清潔:皮膚表面極易粘附各種灰塵、污垢、微生物,同時不斷分泌皮脂和汗液,若不及時清洗而堆積於皮膚,會...
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不適合吃梭子蟹的人羣介紹,梭子蟹不適合什麼人吃
1、高血壓、高血脂、糖尿病患者要儘量少吃,這是因爲螃蟹中含大量膽固醇,吃多了會使那些指標達到更高。2、脂肪肝或其他肝病患者不能吃,這是因爲螃蟹中含有大量蛋白質,吃多了反而會加重肝臟負擔。3、腎功能患者,如果腎功能不好的人也儘量不要吃或少吃,因爲螃蟹屬寒性,...