開心生活站

位置:首頁 > 養生保健 > 

吃黃瓜會不會回奶

吃黃瓜會不會回奶

1、哺乳期吃黃瓜是不會回奶的,黃瓜不屬於回奶類的食物,但是黃瓜性寒,哺乳期也應該儘量少吃一點的。

2、哺乳期飲食上要做一些忌口,性寒的食物、辛辣油膩的食物、不衛生的食物等都要忌口。 哺乳期的飲食要堅持營養全面,各種不同的食物都要搭配着吃,不要有偏食的習慣,偏食是不利於全面補充營養的。哺乳期要注意保持良好的心情,平時要多休息,提高睡眠治療,不要過度勞累,此外還要注意保暖,避免着涼生病。

標籤:回奶