紅薯能和白蘿蔔一起煮粥嗎

1、紅薯能和白蘿蔔一起煮粥。

2、地瓜含一種抗黴素，這類酶非常容易在人的消化道里造成很多二氧化碳汽體，如地瓜吃得過多，會讓人腹脹、打嗝兒、放臭屁。地瓜裏糖份高，吃多了可造成很多胃液，讓人覺得“胃燒心”。

3、爲防止這種欠佳病症，您能夠在吃紅薯時再吃點籮卜或鹹蘿蔔條，由於籮卜有非常好的下氣消脹的作用，此外還可以或是在地瓜中放些小量的食用鹽，以協助我們的胃腸消化吸收地瓜。