有什麼學自行車的技巧
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1、姿勢,上身較低,頭部稍傾斜前伸,雙臂自然彎屈,降低身體重心,雙手輕而有力地握把,臀部坐穩車座。
2、推自行車,先做推車子的動作,然後將右腳踩在腳踏板上試着滑行,多次練習。
3、上自行車,先騎上自行車,但不要坐在坐墊上,將一直叫先放在腳踏板上,然後用另一隻腳蹬着地面滑行,當車子比較平穩後,試着把另外一隻腳拿起來踩在腳踏板上。騎自行車,讓自行車前滑,不要坐在車墊上,控制重心,控制車把,多次練習。
標籤:自行車
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