二十四節氣秋分介紹
1、農曆二十四節氣中的第十六個節氣。南方的氣候由這一節氣起纔始入秋。
2、秋分是秋季的第4個節氣,也是二十四節氣中第16個節氣。每年9月23日或24日太陽到達黃經180度爲秋分,太陽直射地球赤道,晝夜均分,各12小時,全球無極晝、極夜現象。秋分之後,太陽直射點繼續南移,故秋分也稱降分。此後,晝夜溫差逐漸加大,幅度將高於10℃以上。
3、秋分時節和清明時節有些民俗類似,也有掃墓祭祖的習慣,稱作“秋祭”。秋分時節,民間很多地方還要吃一種稱作“野莧菜”的野菜,還有鄉人稱之爲“秋碧蒿”。還有一些地區的農戶挨家挨戶送秋牛圖,秋牛圖就是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣,還要印上農夫耕田圖樣,名曰“秋牛圖”。
4、秋分要防止涼燥,堅持鍛鍊身體。飲食調養方面,應多喝水,吃清潤、溫潤的食物。
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