蘋果醋的六大優點

蘋果醋的六大優點是什麼？一起來了解一下吧。

1、酸性口感的鹼性飲料：口感呈酸性（這是有利於它內含各種營養素的保存和促進鈣吸收）在體內代謝後呈鹼性，有中和魚、肉、蛋、米、面等酸性食品的功能性鹼性飲料

2、醒酒解酒，保胃保肝：抑制乙醇急劇上長，使乙醇緩慢被骨內吸收，同時進行代謝，具有很高的解酒功效。

3、排毒養顏，美容保健：富含各類營養物質，可有效促進人體新陳代謝，補充能量，加速有毒物質排出體外，促進皮膚健康，具有全方位的美容功效。

4、健脾開胃，調節血液的酸鹼平衡：快速助動腸胃消化和補充營養。麥加利蘋果醋飲含有較多的能抑制高血壓的鉀離子和鈣離子，另外還含有豐富的有機酸，有軟化植物纖維和促進糖代謝的作用，它能溶解動物食品中的骨質，促進鈣磷的吸收，調節人體營養物質平衡。

5、祛除疲勞，改變睡眠：人體疲勞是因爲體內糖分被分解，形成大量乳酸所致。麥加利蘋果醋中含有大量的醋酸，它可以加速體乳酸的進一步氧化，減少乳酸的積聚，從而有效地解除疲勞。

6、防止動脈硬化：人們從食物中攝入的矽鹽在體內積蓄，與膽固醇等脂類一起沉澱於血管壁上，造成動脈硬化。麥加利蘋果醋飲中含有的蘋果醋能降低膽固醇，有效地防止動脈硬化，降低血壓。

拓展小知識

蘋果醋功效有哪些？

1、補充營養

蘋果醋中含有豐富的絲氨酸、色氨酸等人體不可缺少的的營養成分，以及磷、鐵、鋅等10多種微量元素，蘋果醋中的維生素C的含量更是蘋果10倍之多。而且蘋果醋清爽可口，口感極佳，很適合作爲日常飲品飲用。

2、防病保健

蘋果醋中含有果膠、維生素、酵素以及人體所需的微量元素，其中的酸性成分有助疏通和軟化血管，對預防高血壓有一定效果；還能殺滅病菌，增強人體免疫力和抗病毒能力，促進胃酸分泌改善消化系統功能，清洗消化道；還能促進血管和排出毒素，起到調節內分泌的作用，同時具有降血脂的保健功能，對關節炎和痛風症也有一定的療效。

3、皮膚保養

護膚不僅僅是女性的事情，一副乾淨整潔的面容對提升男性的魅力和精神狀態也有很好的幫助。蘋果醋中含有大量的維生素C，維生素C能促進皮膚細胞新陳代謝，同時能起到美白祛斑、消除角質、補充肌膚養分及水分，縮小毛孔的作用，令皮膚更加光滑細膩，髮質柔順。也適用於日曬後的皮膚、皮膚粗糙、油性發黃、色素沉澱等肌膚。

4、減肥降脂

蘋果醋有助內多餘的脂肪轉化爲體能消耗，同時促進體內的糖和蛋白質代謝，對控制和調節體重很有幫助，使男性身材更健美。

5、消除疲勞

蘋果醋含有豐富的有機酸，可以促進體內糖代謝，促進由於運動時產生的乳酸和丙酮等的分解，從而起到消除疲勞的效果。

6、保肝護肝

蘋果醋中含有大量的氨基酸以及醋酸，這些營養物質有助提高肝臟的解毒和新陳代謝能力，提高身體免疫力，減少肝病發病率，另外對傷風感冒也有一定的預防作用，能緩解咽喉疼痛不適。

7、抵抗衰老

蘋果醋中含有大量的天然抗氧化劑維生素C，有助抑制人體中過氧化物的形成，緩解細胞的衰老，起到抗衰老的作用。

8、解酒防醉

蘋果醋有很好的解酒作用，喝酒前喝一杯有助抑制酒精的吸收，酒後喝一杯能解酒防醉，讓頭腦快速清醒。

蘋果醋是一款很好的保健飲品，不僅能增強身體免疫力，還有助預防疾病，保護肝臟。建議男性朋友們在聚會應酬的時候，可以隨身攜帶一兩瓶，一定能夠幫助到你。