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豆角是不是澱粉類食物

豆角是不是澱粉類食物

1、豆角不是澱粉類食物,它是屬於蔬菜類食物。

2、澱粉類食物在高溫油炸時,油炸食品所含熱量及脂肪極高,會破壞維生素,導致蛋白質變性,讓食物失去其本身的營養價值,反而還增加了身體代謝這些物質的負擔,所以豆角是不屬於澱粉類食物的,但是也不要經常吃。

標籤:豆角 澱粉類