脖子睡覺落枕瞭如何恢復

1、可以進行鍼灸；進行局部按摩，或者是熱敷理療；症狀嚴重的情況下，可以到骨科找專科醫師詳細的診治。

2、出現落枕，大多數患者可能會患有頸椎病，包括頸椎曲度變直和頸椎骨質增生。多數患者是由於勞累或者緊張，寒涼的情況引起。