選購牙刷的方法
1、牙刷頭要小。可能很多人認爲牙刷頭越大在幹活時效率就越高,清潔的面積就越廣,但其實大頭並不利於操控,特別是一些角落,刷頭太大會導致沒辦法清潔深層,所以在選擇牙刷時儘量以小頭牙刷爲主,可以提高精準度,但也要注意牙刷頭不能過小,過小的牙刷頭會使刷牙效率下降,一般選擇長度能覆蓋兩個牙齒的牙刷頭是最合適的。
2、電動牙刷效率更高。目前牙刷分爲普通牙刷和電動牙刷,在電動牙刷的這個話題中總是爭執不下,有人認爲電動牙刷比較粗暴,在使用時會傷害到牙齦,但其實並不會,大部分電動牙刷的力量在設置中可以控制,而且目前很多電動牙刷會帶有附加功能,可以提示刷牙的位置以及力度,同時電動牙刷在操作的過程中能更好將牙齒表面的殘留物質清除出來,效果會比手工牙刷好。
3、軟硬適中。刷頭是牙刷的精華,而刷毛是以刷頭的精髓,一根牙刷如果毛過硬會使牙齦組織被刺激,而如果毛過軟不能起到清除牙齒垃圾的功效,所以在選擇牙刷時要注意刷頭軟硬適中,不能過硬或者過軟。
4、牙刷要定期更換。美國牙科學會建議牙刷在使用三到四個月後就需要更換,因爲時間一長,牙刷毛會出現磨損,甚至有些會變形,導致清潔效果差,因此要注意每3~4個月更換一次牙刷,如果選擇電動牙刷也要定期更換牙刷頭,不要以爲牙刷好話無發無損不用更換,可以繼續使用。
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