乾燥冬季怎麼滋潤肌膚
1、多喝水
皮膚要保溼,首先要多喝水,水是人體最重要的組成元素,只有體內水分充足才能從根本上解決皮膚乾燥的問題。
千萬不要等到感覺口渴了纔想起喝水,等到那時候,你的身體已經處於嚴重缺水的狀態了,對身體很不友善。
2、洗面奶要溫和
洗面奶的選擇也很重要,很多洗面奶中的成分偏鹼性,使用含鹼性成分偏多以後,會使臉部水分流失,造成皮膚乾燥起皮的現象。
爲了避免潔面後臉上緊繃、乾燥起皮的尷尬,可以在選擇洗面奶時,可以使用PH值爲6的洗面奶。這類型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分,能夠有效保溼臉部皮膚。
3、敷補水面膜
選面膜可不能光選美白的,補水也是很有必要的,一週至少使用3次面膜,爲肌膚補充水分和營養。
在敷面膜15分鐘左右後,配合臉部按摩促進水分吸收,皮膚就會變得水潤有光澤。
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