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番茄皮可以吃嗎

番茄皮可以吃嗎

番茄皮能吃,番茄的皮含有豐富的番茄素、維生素和膳食纖維,所以吃番茄皮能獲取更多的營養,而且吃起來也方便,因此可以不去皮。

番茄,即西紅柿,是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物。番茄原產南美洲,中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。

標籤:番茄