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核桃適不適合放冰箱

核桃適不適合放冰箱

1、核桃屬於油性乾果,放在冰箱的冷凍或冷藏室裏都沒有問題。

2、核桃含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。

標籤:核桃 冰箱