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吃時令蔬菜原因

吃時令蔬菜原因

1、因爲時令蔬菜是當季的蔬菜,是順應當時季節,溫度,生長在適宜的條件下生長的,這個時候的蔬菜長得最健壯,營養最豐富,口味最佳。

2、再一個就是符合人體健康需要,吃東西就要按照季節、按時令,什麼季節吃什麼東西,什麼季節的食物都是按照當時的環境生長的,而且人的身體也是適應當時的季節環境,所以當季的蔬菜也隨着當時的環境生長着當時需要的營養物質。

標籤:時令蔬菜