女人喝藏紅花的好處與壞處
1、女人喝藏紅花的好處:
(1)調理月經。藏紅花具有活血化瘀,補血養血的作用,可以幫助增加血管流量,維持血管通暢,對於因血瘀導致的經血不下,經閉,痛經等症均有一定的幫助。
(2)祛斑抗皺。藏紅花活血化瘀作用能幫助疏通體內淤滯血管,加速新陳代謝,調節人體的內分泌,令人體氣血通暢,從而減輕肌膚色素沉着,延緩肌膚衰老。
(3)解鬱安神。中醫認爲藏紅花具有解鬱安神的功效,能幫助緩解心氣鬱結而導致的情緒低落,睡眠不安等症;其中的藏紅花醛均有抗焦慮作用,對於更年期女性或工作壓力大的女性有一定的舒緩神經,調神靜氣的作用。
(4)提高免疫力。藏紅花中的藏紅花類物質可以增加人體細胞的免疫功能,增強細胞的活力,幫助人體細胞防禦和抵抗外來的病毒和細菌,從而提高人體自身的免疫力。
2、壞處:
(1)藏紅花有很強的活血作用,經期服用,可能會導致經血量增加,甚至出現流血不止的情況。
(2)藏紅花對子宮平滑肌有刺激作用,能促使子宮收縮,孕期女性服用可能會導致先兆流產。
(3)藏紅花有刺激胃腸平滑肌的作用,能使胃腸潰瘍破裂出血。
(4)有花粉過敏的女性也要慎用藏紅花,因爲藏紅花中含有花粉,花粉過敏者服用可能引起全身瘙癢、長紅疹等過敏反應。
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