女性健康小常識,女性健康小知識有哪些
1、“便前”也要洗手
都說“飯前便後要洗手”,但要知道,光便後洗手還不夠,上廁所之前也應該先洗手,因爲手上的細菌很多,而在上廁所的時候,手難免接觸廁紙甚至會不小心碰到私處,細菌很容易入侵,所以應該在上廁所前就把手洗乾淨,當然,事後還是要洗手。
2、不要每天都使用護墊
雖說有很多護墊品牌都打着“輕薄、透氣、無感”的廣告語,但畢竟不是純棉質地,而且也很少有人真正能做到一日之內多次更換“新鮮的”護墊,過幾個小時護墊就會開始潮溼,加上不透氣,細菌更容易滋生。所以只要在月經前白帶增多和月經還未完全乾淨的那幾天用護墊就行了,而且要勤更換。
3、不要把衛生巾存放在洗手間
很多女性有把衛生巾存放在洗手間的習慣,但其實洗手間通常比較潮溼,也不太通風,而衛生巾雖然有一層保護紙,卻還是有不少縫隙存在,很容易被黴菌入侵,衛生巾也就被污染了。
4、睡覺時把胸罩脫掉
擔心乳房下垂、外擴而24小時都帶着胸罩?趕快從今天開始“中空”睡覺吧,因爲睡覺時,身體會不自覺地移動,如果還戴着胸罩的話,會使胸部持續受到壓迫,而且不利於夜間呼吸和血液循環。不過在脫掉胸罩之後,如果側睡,可以用手把乳房從後往前撥,防止側睡將脂肪推向背後。
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找一些讓人心疼的句子
1、我在懷念,你不再懷念的。2、以前爲你不顧一切,但現在我想選擇快樂。3、生活就是強姦,假如不能反抗就躺下來享受。4、我對感情很偏食,只靠你的愛我纔可以過日子。5、旋轉木馬是最殘忍的遊戲,彼此追逐卻有永恆的距離6、我等你,直到我不再愛你,我想你,直到我不再傷心。...
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有上進心的朋友圈句子
1、什麼都不做纔會來不及。2、反正山高水長我還有一生可以囂張。3、適合發朋友圈的一句話經典句子寫進心坎裏了!4、把脾氣拿出來那叫本能;把脾氣壓回去才叫本事!5、經年誰的馬車經過留下長長的轍不曾回頭也不曾留步。6、北城別。回眸三生琥珀色西城訣。轉身一世琉...
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讓人瞬間心疼的句子
1、愛那麼短,遺忘那麼長。2、朝春盡紅顏老,花落人亡兩不知!3、我的翅膀,被一滴淚燙傷,飛不到天堂。4、我以爲我們回到曾經了原來只是形同陌路了5、愛上你不是錯,錯的是,我沒讓你愛上我。6、用淚水凝成愛的湖泊,用愛劃一道幸福的圈。7、只要這個世界,你還是我的,那麼依舊...
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黃桃怎麼保存,黃桃的保存方法介紹
1、新鮮的黃桃連同外包裝一起放進冰箱的冷藏箱內或者保鮮箱內,注意不能清洗,不能用塑料袋封口,一般可以存放7-15天。2、如果一下子購買太多的黃桃,且黃桃太成熟,果肉太軟的情況下,也可以製作成黃桃果醬保存。3、將黃桃清洗乾淨後去皮去核,將黃桃果肉放在淡鹽水中浸泡5...